改めて

陸同の良さとはなんでしょう？？

凄く考えこんでしまいます。

集団で行動しているわけですから色々と不満はあるはすです。けど、結果として陸同に所属しています。
春が来れば新歓がはじまりますね。どうすればたくさんの人が陸同に入ってくれるでしょう？もうすぐ4年目に突入する自分ですが、毎年この問題には悩まされます。自分がなぜ陸同にいるのかを参考に考えてみるのですが、正直全く参考になりません。

そもそも、陸上という競技自体の人気のなさで難しい点はあります。中高から陸上やってて大学でもやりたい、そういう人は「一般的には」競走部に行くだろうし、大学まできて陸上はねぇ…ってひとは見向きもしない。陸同の売り文句の一つである「健康のため」「気軽に走りたい」「マラソンに挑戦してみたい」でも、これもなかなか難しいと思いますね。そういう人たちってそんなに多くはないと思う。ただ、この種のタイプで入ってくれる方々は意志が強くて参加率も高い傾向にありますが。

しかし、W大同などを見れば、やはり陸上競技の人気のなさのせいにはできないところがありますね。また、うちより規模の小さいM大同やC大同の方が「ある意味で」盛り上がってます。大きく見えます。

それでも、俺は陸同の人たちが好きだし、居心地がいいところだと思います。陸上以外に関しても高めあえる仲間達ですし。妹とタメの後輩達とも普通に会話ができると言う点もなかなか凄いなと思います。なによりアットホームな感じが売りだとおもいます。けれどもそれはたいてい中に入ってから出ないと気づかないこと。

勧誘というのはちょっとした恋愛だと思うときがあります。人の心を動かすのは難しいです。一時的に動かせて入会しても、つまり付き合い始めても、その後の展開で退会(=別れ)ということがあったりもします。だからこそ、恋愛が苦手な自分はこういうところにも自信がないと思ってしまうのですが、それは明らかに間違いですね。結局いい訳です。

こうして、考えていてもぐるぐる回ってしまうだけなんですよ。でも、そろそろどうにかしないとやばいんじゃないかってひそかに思ってます。とりあえず今年の春は勝負ですね。

こう言ってる自分が、今日のコンパに行かないのも矛盾していますが。。。

もうすぐ4年生

徐々に、仲間達が引退していく。。。

引退という表現はちょっと違うか。新たな道を歩き出した。

いい事だけど、やっぱちょっと寂しいような。

でも、どこかで頑張ってることに変わりはないし。



陸同に入ったときから色々目標としてたこと、達成できたものもあればまだのものもある。

その中の一つ、クラ対の総合での表彰台。最近はクラ対のレベルも上がってきて、早大同や日大文理が完全に抜け出てる。昔とは状況が違う。
陸同のいいところは色んな人が色んな目的でできることで、そのいい伝統はこれからも受け継がれていって欲しい。

ただ、「強い陸同」ってのもいいかなって思う。それぞれの思いで一生懸命やってる人たちがいて、誰だって自分なりに上を目指してる。健康パートだって楽しいから走るんだけど、やっぱり、昨日の自分より少しでも速くなってたら悪い気はしないでしょう。

これまであまり自分のこと以外で、団体として強くなりたいってことは口にはあまり出してこなかった。なんか、周りに変なプレッシャーを与えちゃいけないと思って。

でもまぁ、来年は4年生。卒業する前に、陸同の代表がクラ対の閉会式で表彰台に乗ってる姿、見てみたいな。

クラ対は「勝負」を賭けて、幅と三段両方出るかもしれない。両方優勝すれば18点。他にも点数取れそうな人いっぱいいるし、俺の知らないところで闘争心を燃やしてる人だっているはず。
4年になったら、今以上にでしゃばれなくなるけど、いい雰囲気作っていけたらなとひそかに思う。表では今の1年が引っ張ってくれるだろうし。


そんなことをふと思った今日この頃。


そもそも、自分はいつまでやれるのかなぁ、俺にもわからない。


悔いの残らない引退を迎えられたらいいなと思います。

第11回関東文系学部学生親善陸上競技大会

自分が、スーツで競技場に行くのは今日が最初で最後だったと思います。

委員長、やっぱりプレッシャーでした。こういう仕事は小学校以来だったので。とにかく「責任」と言う言葉が頭の中にずっと残っていました。

けど、実際、自分がしたことは微々たることで、ホント、周りの沢山の人のお陰だなって思った。

それぞれ担当の分野やそれ以外のフォローもしっかりしてくれた文系委員のみんな、ホントにお疲れ様です。まだ、公認申請とか仕事は残ってるし、反省等しっかりして、来年度、後輩達がより良い大会を作り上げていけるようにしっかり引き継いでと仕事が終わったわけじゃないけど、お疲れ様。

渉外の後輩達、今日は特に助かった。委員長って役職のついた俺より、全然目立たないけど、細かい部分まで気がついて色々やってくれたお陰で凄く助かりました。それぞれ来年は各自の担当があると思うけど、前回のスプカー、今回の文系における働きぶりを見てると、すごく安心しています。そして次のクラ対を経験して、さらに役立てて欲しいです。お疲れ様。

そしてK太もスプカーを経験してるだけあって、補助員に求める以上の十分な働きをしてくれてありがとう。渉外の同期、ラストはMr.Hamadaの出番。頑張ってください!!

主将らしい堂々とした選手宣誓をしてくれたこじこじや、色々聞いてくれて励ましてくれたなおこ、前文系委員として色々教えてくださったうっちーさん、委員長になるか迷ってたとこを肩を押してくれたにっきさん、色々挙げたらきりがないけど、みんなありがとうございました。

自分に委員長の素質があるとは今でも思えないけど、みんなのお陰で委員長になれたと思う。とにかく、予想してたよりも精神的に辛い仕事ではあったけど、予想以上に今は充実感でいっぱいです。最後の締めをしっかりして、次の代に回したいと思う。

うーん、書きたいことは山ほどあるけど、きりがないし、心にしまっておきます。

最後に、コンパでもらった宝物。


こういうの、凄く感動しちゃうよぉ




こんなんで、運営も凄くいいけど、やっぱり俺は競技で陸同を引っ張りたい。次の試合はまたジャージで(笑)スランプから脱出します!!

夏季練習合宿2006(生活編)

初日の朝、車組み、8時15分日吉駅集合。
みんな5分前までには集合、さすが車組み。主将のみ3分遅刻、完全なる遅刻扱い、電車組みと違って過酷です(笑)

いったんぐっさんの家に寄る、ぐっさんの家族の暖かい見送りにより出発。
談合坂にて俺にバトンタッチ。120キロぐらいで走ってたら後ろの方に明らかに飛ばしてくる車が見えたので道を譲った。よく見るとその車は覆面に追いかけられてた。周りの車が急に80キロで走り出した(笑)あれに合わせて走ってたら捕まってたな。。。
なんか、道がすいてて電車組みより早くついてしまった。で、しみゆうの顔を思い出しながら煮カツどんを注文。ひるかわ、ぐっさん、俺3人そろって猫舌だった。。。車組みはうっちーさん以外ボーダフォンという素晴らしい構成。で、当然の如く合宿先では電波が、、、
あれ、俺以外みんな凄く電波が良い。どうやら3Gは改善されたらしい。俺のケータイ時代遅れですね。そういえば、まだソフトバンクと呼ぶのは早いだろう。

このペースで書いてたらきりがないことに気づいたので以下は手短に。思ったことを。


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おまけ

明日から合宿だし、もう一つ書いておきますか(笑)

合宿と言えば、シノなんだけど、今回は来れないみたいだね、残念。

また、合宿と言えばたじまだね。合宿の度に熱い話をした気がする、で、すごくモチベーション上がった。それから、彼がいるお陰で、合宿中って結構勉強も進む(笑)まぁ今年も男優さんがいるから(古いネタ)はかどりそうだけど。

さらに、合宿と言えばゆりですね。もしかして一緒に行くの最後だったりするのかな??いっつもコンパをどう逃げるか相談してたような(笑)

最近、1年のときに比べれば見違えるぐらいコンパで頑張る傾向にあるけど、今回は…練習合宿のコンパが一番大変なのに、申し訳ないけどあまり協力できそうにありません。それだけ、理工系マジ狙いってことです！


夏合宿の行きに運転するのは初めてかな、毎回高速乗るまでがやたらと長いんだよねぇ。。。

今年は天気よさそうだけど、山の天気は変わりやすいからねぇ、わかりません。


合宿、どうしても無理してしまいがちだけど、今回は半分「調整合宿」のつもりで挑まないとな。我慢することも必要だよね。

なんか膝以外にもあちこち痛めてる、最近。かばってかばってって次々痛くなってるのかも。やっぱ筋力ないからだろうな。

でも、記録が伸びてきてるってのもあるだろう。14mそこそこの跳躍で体壊すほうがおかしい。跳ぶ距離が伸びれば、足が速くなれば、それなりに体にかかる負担も増すだろう、とプラス解釈で(笑)



では、皆さん明日から盛り上がっていきましょう!!

親睦合宿2006

九十九里に行ってきました！

寒かったです。。。風強かったです。

でも、はしゃぎまくりました精神年齢18歳…。

コンパでは思いのほかとばし、若干1女にひかれた疑惑あり。。。

トランプには参加せず、ひたすら部屋の片付け。誰か構ってよーとか思いつつ。

なんか俺、みんなと外れたところでテンション高くて、みんなが盛り上がってるときは蚊帳の外って感じ、痛い子だよね(笑)


2時頃合宿係り部屋にて就寝…が、虫の音と痒さで眠れず、3時に起きる。N川、かとぅさんというなんとも不思議な組み合わせで眠れない同盟結成。

せっかく海の近くだから日の出を見たいと思ってたんだけど、話してるうちに明るくなってた。1時間ほど寝て、朝練のために起床。せっかく持ってったアップシューズを使わないわけにはいかない。

睡眠不足の朝練が聞いたのか、会計のときは恐ろしく眠かった。

今朝も寒くてみんな海行くようなテンションではなく、かなり痛い子になるかと思ったけど、Mしょー、たなちゅー、ケビンとともに荒れた海に突っ込んだ。寒くてたまらなかったけど楽しかった




あ、ちなみに画像は一応粗くしてあります。ちゃんとしたの欲しい人言ってね。でも、違うカメラのほうがうまく撮れてる気がする。。。
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向上心

まずはじめに、

前々から言っていた奨学金(給費)、選考に受かりました

いや、嬉しいです。これで大学院での負担が少し軽減、今年度も油断せずに頑張ります。何度も言うように成績がすべてじゃないけど。

学部違うけど、文武両道を掲げてテスト期間も普段通り練習しつつ勉強して刺激しあった彼も受かったそうです、良かった良かった


で、今日は織田練後に学年会でした。実は初めての幹事、久々の学年会で緊張だった。。。が、みなさん楽しんでくれたようで良かった！結局ドタ参した二名のお陰で12名以上の特典がついて安く済んだし。
疲れてたのかなんなのか、幹事なのに酔いそうだったけど、酒は1杯しか飲んでないのに(笑)まぁちゃんと立て直しました。

その後も長々としゃべっててこんな時間になっちゃった。
でも、陸同の仲間達、もう練習でほとんど会えない人もそうでない人も、とにかく、どこかに向上心があって、話しててすごく楽しい、笑顔になれる。K合とも話したけど、男女問わず、向上心がある人は好き。
さんずとかとも結構話したし、のぶことも久々にいっぱい絡んだし、ってユーかみんなと色々話せて、もっと時間が欲しかった。世の中そんなに甘くはないけど、それぞれ頑張ってる人の話を聞けて嬉しかった。

異なる場でもまれてるいろんな人たちから、いっぱい栄養吸いました。

で、家に帰ったら早速実験パートナーから質問攻めにあった、現実に戻った(笑)明日はラストの実験、果たして何時に終わるのだろうか………。

とにかく、今週のレポートを片付けて学年会に行けて良かった、今日は普段の水曜より早く寝られそう

スプリングカーニバルを終えて

まず、みなさんお疲れ様でした。

今回、あえて目標はガチガチ書きませんでしたが、優勝と大会新が達成できて嬉しかったです、純粋に。そしてMVAまで頂いてしまって。。。大会新、確かに41センチの大幅更新だったけど、他でもいい記録出てたし、押してくれた<西村、ヒラチン、♪田のお陰ですね。

ただ、まだ15mの壁に届きません、あと12センチだけど。15mは最終目標でもなんでもありません、通過点です。同期のやつが16mを跳びはじめたんですよ、こんな記録はまだまだです。これからまた鍛えていかないと。

でも、とりあえず今日は喜んでおきます記録はどうであれ、久々に充実感にあふれていたので、久々に脚光を浴びた気がしたのでそういえば後輩に写真も求められましたよ、なんか、一日だけヒーローになった気分(笑)

これも皆さんのお陰ですね。

まず、スプカー担当の西村。本当にお疲れ様。俺ら3年渉外で一抜けですね。これでもう「会議」は執行委員会ぐらい。今まで大変だっただけに、急にその仕事がなくなるとしばらく変な気分なんだろうね。ゼミの方も大変だろうし、頑張って！で、また織田や日吉で会いましょう

それから、同じ三年渉外のMr.HAMADA、彼がスタンドにいてくれたお陰で自分は安心して競技に臨めた。ヒラチン、♪田、そして残念ながら来れなかったヤマパンには自分の文系会議で世話になってるし、今日もお疲れ様。

ゆりが自己ベスト出たのを放送で聞いてて、自分もいけそうな気がした。ベスト＆優勝おめでとう

しっかり撮影してくれたH川、今日も自分の競技だけでなく、ひよ代として中心になって応援等も行ってくれたMしょーにも感謝。
のぶこの声もバッチリ聞こえてたんだけど、競技中の俺はとてもクール(?)なので、無反応でしたね、ごめんなさい。

バックスタンドだけど、みんな来てくれて凄く嬉しかった。こんな気持ちいい試合はないですよ。皆が見てるほど俺は跳びやすい。けど、おめでとうとか言われても無反応なんだよね(笑)試合中はいい記録が出ても、次もっとって気持ちだから、喜んだことあまりないな。

女子4継メンバーも練習しながら見守ってくれましたね。はっちさんにはマイル止められそうになりました。それだけ心配してくれてるってことなんでしょうね。でも、もう少し自分の体をいたわってあげて下さい。。。なおこにはコンパの後までお世話になっちゃいました。ありがとう、バファリンの半分はなおこのやさしさでできてました(笑)

K作からは朝メールもらったし、応援もしてくれたし、急遽マイルまで出てくれて、まさかこんなところでバトンをつなげるとは思ってなくて、急だけど嬉しかった。こじこじ、S井も時間かぶったのに色々祝福してくれたし。あと、さんずとはコンパの行きに色々話せて良かった。

疑惑の400mで決勝を逃してしまったK合もマイル出られるようにしてくれたし、アンカーなのに、俺が倒れこんだとき真っ先に駆けつけてくれた気がする。T口さんにはマイルのアドバイスをいただいたり、足の様子を見てもらったし。

別の会場で別の戦いをしてたたじまにも凄く励まされたし。

その他大勢のみなさんのお陰で気持ちよく試合ができました。

ホントにいろんな人のお陰で今日の俺があったんだって凄く凄く感謝してます。








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いよいよ

スプカーですね。

13日17時気象庁発表の天気予報によれば、明日の雨の確率は50-20-10-20らしいですね。最高気温20度、このままだったら素晴らしくベストコンディションじゃん(笑)まぁ天気に左右されるようなレベルじゃないけど、雨じゃないほうがアップとか応援とかもしやすいしね。

ゼッケン作成＆アイロンがけ完了

今日はjogもできないっぽいけど、明日の朝軽く動けば午後はちょうどいいでしょ！


今の気分は、わくわくドキドキです(笑)



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………

とある人のブログを見て、激しくショックを受けました。

なんと、

「試合に出ないなら陸同やめろ」

的な発言が出た(?)もしくはそういうオーラが出たらしいのです。


自分が陸同1年生として入ったとき、陸同は競技者には冷たい環境でした。もとインターハイ選手といえば、決まってなんでそんなやつが体育会行かないでこっちでやってるんだみたいなことを言う人達がいました。練習は出たいけどコンパは出たくないと言えば、そんなのは陸同にいる資格はない的なことを言うOBもいました。練習合宿で練習に来たのに、最終日のコンパで酒を飲まないようにしてたら、「お前は何のために合宿に来たんだ」って言われました。
だから、今後、自分のような競技思考の強い後輩が現れたときに、自分と同じ苦しみを味わうことのないように、練習の面でみんなのモチベーションを上げる行動を心掛けてきました。

そして、別に自分の努力の結果ではないですが、周りの雰囲気で、陸上「競技」を専門とする人も決していづらくないような配慮が少しはなされる陸同になってきたとようやく思えるようになって来ました。


しかし、事もあろうに、今度はそういう勢力が、陸上を純粋に楽しもうとする人や、初心者、その他の方々に迷惑をかけるような状態が起きているそうなのです。

確かに、自分自身は、このブログで何度か綴っているように、初心者を教えるのは苦手です。どうやったら楽しんでもらえるか、陸上競技を知ってもらえるか悪戦苦闘の日々です。(最近は試合前だったので放置してしまったこともありますが……)

相手は大抵後輩であることが多いので、何かあってもあまりはっきり言えないでしょう。自分もこのメニューはこの子にとっては「どのぐらいの強度に感じるのだろう？」「あんま面白くないって思ってんのかな？」って迷いながらやってます。初心者といっても、自分が初心者だった中学時代とは違い、相手は立派な大学生、本人の考えもあるでしょう。最近は専門的なことばっかで頭でっかちになってきてるから、色んなメニューやらせてる後輩を見ると感心してます。

何も今年だけじゃなくて。去年、初心者の後輩が思うようにタイムが伸びなくて悩んでいる時、何ができたでしょうか？やたらフォーム云々しか言えなかった気がします。高跳びのマットの横で一人でストレッチしてた後輩にどれほど話しかけることができたでしょうか？幅跳びをやりたいといった後輩に幅跳びを実際に教えたことがあるでしょうか？合宿を前に緊張している後輩の気持ちをどれだけ理解できたでしょうか？

今思い出してみると、なんだか自分もそう大差ない気がしてきました。

自分はやっぱり自分の経験から、自分よりの考えから陸同をとらえてるから、

「陸同は、陸上競技を競技としてやりたい人には居心地の悪い環境」

と思っていたけど、

「初心者に冷たい環境、部外者に冷たい環境」

は残念ながら事実な気がしてきました。


なんか、心の底から悲しくなってきました。


でも自分はやっぱり陸同好きなんです。

こんなこと書いてるけど、暖かいところだと思っているからここにいるんです。

さすがに付きっきりで面倒見るほどのことは出来なくても、この暖かさを周りの人に分けてあげることぐらいはできるはずなんだろうね。。。

そんなことを思った今日この頃でした。


予想通り昨日あたりからのは風邪でした。。。

疲れがたまってくる頃です。みなさんも体調に気をつけて。

色々な日〜遅刻三昧〜

朝、自分はもう大分復活したけど、親にうつしてしまったようで…。

歯医者に行って、思ったより時間がかかり、

執行委員会屈辱の遅刻

中目ウォーク(キング発見！)

織田練(遅刻)

学年会(遅刻)


いっつも遅刻に対して文句言うくせに、自分が遅刻、しかも何回も。。。

申し訳ありませんでした。



学年会、久しぶりに話せて良かった☆

しかも、料理がかなりの量♪さらに、デザート、お腹いっぱいになったこじこじの分少しいただいてしまってラッキーありがとう☆ってか遠慮のない男ですみませんね。

絶対歌わないと決めていたのに、何故かノリで2次会のカラオケへ…。ま、いっか。実は俺、今までの学年会全出席かつ、全て最後まで(オールの時はオールまで)いるという快挙を成し遂げているんですよ


本来、ゼミとかがない俺などが幹事をやるべきだったと後から気づいてしまいました。
忙しい中凄く充実した学年会を企画してくれたK作、K太、どうもありがとうお疲れ様でした!!

追いコン

・今年は無事出席できました(笑)

・デザートを取りすぎて甘同主将に怒られました(笑)遠慮は皆無です。

・肉がうまかった。

・一人だけ俺のカメラに写ってない人がいるはず。

・最後に3人で写真撮ったけど、実はかなり久しぶりじゃん！

・K合君、ごめんなさい。。。



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何かが足りない？

最近、もはや毎日更新ではなくなっているブログ。今日は何故か色々書いてみます。気まぐれ万歳!!

とても充実していた春合宿、何かが足りないと思いました。それはたじまと言う男の存在。

まぁ、彼の話は結構ここでもしているのでいいでしょう。1年の時の夏合宿で急激に仲良くなって、俺の陸上に対する考えの良き理解者。そして、去年の春合宿では、あのソファーで熱い話をした。昨シーズンは彼との「バトン」の重みを感じ、夏合宿でもお互いパート長として合宿を引っ張る。

俺が女なら惚れるでしょう。

そんな彼がいない練習合宿は初めてだった。ちょっぴり、寂しかった。二日目の夜、みんなでハーゲンダッツ食べた後、去年彼と話したソファーで、一人でボーっとした時間があった。別に、どうしようとか考えていたわけでもなく。

そのときは少しメールしたけど、普段特に頻繁に連絡をとっているわけでもない。それは何でだかわからない。けど、彼ならきっと夢に向かって頑張っていることと思う。

陸上「競技」を続けている自分は、彼の分もときれい事は言えないが、彼に自分の良い結果を報告できたらとは思う。

それに、全く合えないわけじゃなく、彼と走る機会もまだまだあるかもしれないです。



たじまだけじゃなく、この春休みが終われば、陸同の同期と会う機会は激減するような気がする。けど、今の先輩達のように仲良くやれたらいいなと思います。

陸同には、普通に考えて自己中でわりと口だけな俺を、良く受け止めてくれる人が多い。
とても光栄なことです。大切にしなきゃね。

春合宿用語集

テキトーに思ったこと。

・女の子
ってなんで次から次へと話題が出てくるのでしょう、歌うのでしょう別に文句があるとかじゃないです。合宿に来るたびに、女の子パワーに圧倒されてる自分がいる…。

・合宿は家に帰るまでが合宿
帰り道、高速をおりたらずーっと渋滞…。やっとのことでこじこじんちに到着して荷物を置かせてもらう。で、日吉からの帰り道…withうっちーさんとS井。疲れたからあえて各駅。電車が突然止まる。「人身事故が起こりました」「え!?」乗ってた電車が事故ったのは初めて。で、しばらく閉じ込められてた。けど、思ったより早く動き出した。きっとよく想像されるような人身事故ではなかったようだ、よかった。

・コンパ
俺なりには頑張った。未だに何故LEGOさんに告ったのかわからない(笑)
そんなことより、Mしょーの頑張り、それをからだを張ってサポートするhirachinややまぱんの姿に感動した。みんな酒が弱い(笑)
しみゆうのノリのよさにビックリ日吉練は彼とMしょーとで始めることも多くわりと話す。練習でもすごいなって思う。競走部に行ってしまうのが残念。。。けど、頑張って欲しい

・チャーリーズエンジェル
いわずと知れた目印。俺ら車組みはその看板によってホテルの場所がわかった(笑)

・中長パート
陸同の最大勢力。なんか、みんな燃えてた、カッコよかった、羨ましかった。

・納豆
俺は納豆が嫌いなのである…が、合宿では残すわけにいかないので食べる。醤油かけすぎ…。

・ハーゲンダッツ
合宿に行く前から後輩におごると決めていた…。が、実はしみゆうも食べたかったことが発覚して少し申し訳ない気持ち。こじこじはあのお方の奴隷、俺は兵士と微妙に階級が上(笑)

・風呂
風呂場にあったコエンザイムQ10のローション??が思いのほかいい！楽しい！古い角質が取れまくる(笑)なんか凄くお肌がいい感じだった

・練習メニュー
今回、かなり悩んだ。短距離と合同の時とか特に。できれば一緒にやりたいんだけど、どこまでやらせていいものか…。でも、そんな心配は必要なく、みんな一生懸命やってた。練習後に言われた言葉が嬉しかった。

・レンタカー
生まれて初めて自分でレンタカーを借りた。というのもやっちゃんが遅刻という事態が発生し、俺が頼まれた。そもそも、お店の場所がわからず、重い荷物背負って歩き回る羽目に…。まぁ無事借りました。で、そここから談合坂の手前まで運転。

春合宿のメニュー

ようやく完成しました。今更ですが、一応載せときます。なるべく皆ができるように各自のやり方によって強度を変えられるようにしたつもり。

1日目(午後)
テーマ：補強…多分雨だし。雨天走路にて。
Jump＆SD
　15回＋30m×3
バウンディング
　30m×12
(又は、RLRL×6＋RR×2＋LL×2＋RRLorLLR×2)
テンポ走
　100m×3　(助走意識)

2日目(午前)
テーマ：踏切＆接地
加速走
　(30m＋50m)×3
スキップ片足強調
　50ｍ　左右各2
助走付き5段跳び
　10本(RLRL×5＋RR×2＋LL×2＋RRL×1)
バウンディング
　100m×3
助走イメージ走
　100m×3

2日目(午後)
テーマ：走力1
(短距離と合同)
(200m＋100m)×5
　8〜9割程度(restが長いので)
　セット間15’
　余力があればセット間に腹筋50回、背筋50回

3日目(午前)
テーマ：実践練習…シーズンに向けて
助走イメージ
　50m×3
跳躍系練習
　60′
　フォーム確認(ビデオとか)
150m×3
　rest5’

3日目(午後)
テーマ：走力2
(できれば短距離と合同)
Jump＆SD
　10回＋30m×3
100m往復走5×3
　rest60”(ゴール後から)
　セット間15’
補強
　腹筋、背筋、馬跳び、手押し車など。人数に応じて。

ま、あくまで参考です。臨機応変に。

同好会

最近、練習人数が少ないことを微妙に愚痴ってますが、誤解を招くといけないので。。。
別に来ない人を責めているつもりはありません、それぞれがそれぞれの目的があるし、行きたくてもこれない人もいるわけで。まぁ、体育会的には「忙しい」はいいわけですけど、そこは同好会だし、本人の意思。怪我とかで補強とかだったら家とかジムでできるしね。自分だって怪我の時は家とかでやってたしね。

ただ、いつも疑問を感じます。

・何故うちの大学の同好会だけが参加率が低いのか？
約90人ものメンバーを抱えるうちのサークルですが練習参加人数の平均は10人以下。これは昔からの疑問です、なんども言うようですが悪い悪くないの問題じゃなくて、不思議だと皆さんも思っているはず。90人という人数、W大同は200人近くと桁違いだとしても、クラブ連盟の中では2番目か3番目にでかい団体なはず、紙の上では。

そういえば、W大同の文系委員の人がコンパ係も兼ねてるんですけど、W大同はコンパで100人近くくるのがあるらしいですよ、大変ですねコンパ係。。。


・何故、練習よりコンパの方が参加人数が多いのか？
この疑問を抱くのは俺だけなのかな？最近はコンパ係も人数集めが大変ですけど、それでも新年会は例外として、やはり20〜30は集まるわけ。練習は無料、コンパは有料だけれども。

・何故、2年生が中心なのか？
まぁどの大学の同好会もそうだけど。「部」は3,4年が中心で「同好会、サークル」は2年が中心というのがうちの大学の陸同以外にも言えることのような気がします。やはり勉強に重点を置くからですかね。でも、体育会が勉強を手抜きしてるとも思えません。そこはやっぱり個人の問題なのかな。

もうやめときます、何故ひよだいがコンパの司会なのかとか言ったらきりがないので(笑)

以上、なんとなーくいつも思ってるだけのことでした。


1月12日の練習

補強

のみ。


てか、今日更新しすぎ(笑)

こじ鍋

今日は練習後、メディアでお勉強…
クロ、ゆうに遭遇
それから物理学科の数名を目撃!!
やっぱみんな勉強してるんだねぇ
有機は未だに全然分かりません、問題集むずくないこれから頑張りマス

現在はこじまるんちで鍋パーティです

withこじまる、K太、hirachin、Mしょー、K合

積もる話も聞きたいような…。



そういえば、元常任理事国のメンバー、最近大活躍のようですね。

そろそろ俺にも順番回って来ないかなぁ(笑)

☆学年会☆

さてさて、学年会に行ってきました！日曜だから終バスが早かったので地元の駅から徒歩30分ちょいで帰宅。

今日は自由が丘
恥ずかしながら、この駅で降りたことがありませんでした。。。

駅で待ってるときにヒラチンが登場して、誕生日プレゼントをくれました。

ありがとう髪に癖がつきにくいという同じ悩みを抱える彼らしいプレゼントです。てか、俺は誕生日飯おごっただけなのに、こんなにもらってしまっていいんだろうかって感じです。また、おごりますよ渉外とかで

で、1次会、モーパラ。
珍しく(?)皆が時間通り集まったので、早く着き過ぎたみたいだけど、すぐ準備して入れてくれました。俺は、K合、K作、ホソミー、S井、こじまるという非常にアグレッシブな席に座ったので、口数少なくひたすら食いまくる(笑)アップが終了すると徐々に会話も盛り上がってきて楽しく、そして明らかに食べ過ぎました
途中でなんと、サプライズで一足早い誕生日プレゼントをいただきました

カワイイです表面はふわふわで、中はしっとり、おいしくいただきました

これも、同じお店の。ホントにこんなにもらっちゃっていいのかなぁ。。。

それから、甘同主将のゆりりんから、高級チョコレートをいただきましたさすが主将です


2次会、カラオケ
大部屋は久しぶりだったね！なんか、陸同の人みんな歌うまくて羨ましいなぁっていっつも思う。あと、自分の場合知らない曲が多いなぁ(笑)もっと勉強しなきゃ逆に良く聴く曲がかかるとカラオケの伴奏に違和感を感じてしょうがない。


なんか、学年会がちょうどいい時期にあって、凄く得してる気がするんだけど…とにかく嬉しいです、ありがとう

いろいろ

昨日は試合の後、町田で焼肉でしたとにかく楽しかったです、普段はコンパで大変そうなひよだいもご満悦の様子。同じ3000円でもはるかに価値のある3000円でしたってこう言うと、誤解を招くかもしれないので弁解すると、コンパ係は何も悪くないんですよ、もちろん。むしろ上からの圧力で大変そうです。あと数回のコンパ、もちろんなるべく協力しますよ。渉外として、やっぱりクラ対のコンパは行くべきでしょう。試合後のコンパが一番いやとかいいながらも結局全てに行ってる自分だったり。「ある意味成長ある意味退化ですね。飲まないならコンパに来るな」ってキレるOBがいます、そのくせに、行かないというとまたキレる、まさに意味不明。でも今の俺には信頼できる仲間がいます、奴らの好きにはさせないぜ。

で、話がよろしくない方向にずれたけど、焼肉の後は少々町田駅にたまってトークして、ナベツネハウスにて会合と見せかけて…あれはなんだったんだろう??まぁ楽しかったから何でもいいや、ナベツネさんどうもありがとう☆みんな徹夜とみせかけて、疲れていたので、一人服を洗ってた奴を除いては早く寝ました。
まぁ今週も試合を控えてる選手としてはこの行為は相応しくないですね…。泊まるな泊まるでせめてもう少し早く寝るべきだったのかもしれない。

そして、昼頃帰宅して、昨日の雨にやれれてすごいことになっている衣類を全て洗濯し、靴を干して、部屋の掃除して、さぁそろそろ英語の時間ですかね

久々に

このカテゴリで書いてみます。たまには日記書かない日があってもいいでしょう。
最近、K合と共感できる部分があって嬉しいです。陸上に対しても熱い！種目は違うけど、一緒に走れて嬉しいです。ま、お互い氷河期を脱出したいところですが(笑)彼はT島やMキオが忙しくてなかなか来れなくて、N西の姿も見られないイケメン短距離パートの要です。最近は夏休みだからT島やMキオも普段よりは来れるみたいだけど♪やっぱみんなでやると楽しいよ☆
そんな素敵な仲間達と走る一番近い試合は文系陸上♪
文系のリレーメンバー(仮)
スウェーデンR…Mキオ−俺−T島−K合、（Hさん、K作)
4×200mR…Hさん、K合、T島、俺(走順未定)、(Mキオ、H田)
だそうです、ぜひとも陸同10傑にランクインしたい!!