今年の一つの目標でもあった。
自己評価的には70点。
でもそれは様々な場面であっさりと否定される。
なんだか今年は人からの評価を気にしすぎたかもしれない。
他人からの評価を気にして、行動したってそんなに良くなるもんじゃない。だからって放置でいいのか、一生そう思われてもいいのか??
わからなくなる。
中高生のときは気楽だった。短所を直すより長所を伸ばすことを考えてればよかった。
今はどうなんだ??
来年はもう少しバランス良くなれたらいいな。
2006年12月29日
2006年12月28日
正解
ひとりずーっと物思いにふけっていた。
ここに記事を書いては消していた(笑)
で、散々考えたけど書ける内容がなかなかない。
誰か、語りましょう、ぜひ。
ここに記事を書いては消していた(笑)
で、散々考えたけど書ける内容がなかなかない。
誰か、語りましょう、ぜひ。
2006年12月25日
失速
シーズンオフから、最後の真面目な冬季練。計画通り進行していた。
けど、12月に入ってから突然の失速。柔軟に対応したつもりだった。けど、トラブルは何度も。こんなに練習できてないのは競技人生で始めて。怪我だって、補強なりウエイトなりすることはあったし。焦りがまたストレスとなって自らの体を蝕んでいるのかもしれない。
もともとが地道な努力で積み上げてきたものであるし、そういう世界に長くいるからこそ、考えすぎてしまう。集大成だのなんだのって気持ちがあるからこそ、焦りはさらに増す。悪循環なのはわかってる。わかってるんだけど。
練習できないときにいくら練習しようと考えても無駄。回復することを考えるしかない。
俺なら、またゼロから少しずつ積み上げて、1、2、3月、そして4月この期間で十分ベストまで狙える。
年内は、1月からちゃんとした練習が始められるように、体幹の強化、体力回復それだけを考えよう。
けど、12月に入ってから突然の失速。柔軟に対応したつもりだった。けど、トラブルは何度も。こんなに練習できてないのは競技人生で始めて。怪我だって、補強なりウエイトなりすることはあったし。焦りがまたストレスとなって自らの体を蝕んでいるのかもしれない。
もともとが地道な努力で積み上げてきたものであるし、そういう世界に長くいるからこそ、考えすぎてしまう。集大成だのなんだのって気持ちがあるからこそ、焦りはさらに増す。悪循環なのはわかってる。わかってるんだけど。
練習できないときにいくら練習しようと考えても無駄。回復することを考えるしかない。
俺なら、またゼロから少しずつ積み上げて、1、2、3月、そして4月この期間で十分ベストまで狙える。
年内は、1月からちゃんとした練習が始められるように、体幹の強化、体力回復それだけを考えよう。
2006年12月18日
引継ぎかぁ
明日の執行委員会の引継ぎをもって、サークルでの全ての役職がなくなる。
寂しいよ。
3年と言っても気分は幹部学年とそんなに変わらないし、自分なりにはコンパにもなるべく参加して、コールも振るようにしたり、練習合宿には毎回全参したり、それなりに陸同の自分の競技とは関係内面に少しでも多く関わって、それなりに身をささげてきた。もちろん世間では協調性がないと定評の俺だから、それは自己満足なのかもしれないが。
来年はとうとう4年生。研究室に所属すると言うのは大きい。朝、大学に行けば研究室に自分の机があって、授業以外は全てそこで過ごす。場合によっては夜も。まさに、矢上に住むという形に移行していく。勉強したいことも山ほどある。でも、やっぱり陸上も悔いが残らないようにやりたい。だから、今よりは大分「陸同」からは遠ざかるかもしれない。「陸上競技」からはまだ遠ざからないつもりだけど。
なんか、今までそれなりにメジャーキャラだったと個人的には思ってる。だからこそ、コンパを休めば目立つし、合宿行かなければもっと目立つだろう。心理学的には、いい印象から悪い印象になるときが最も悪い印象を与えるパターンだってのを習ったけど、似てる気がする。
寝不足で寝ぼけてるから、またちゃんとした時に続きを書こうかな。
まぁ、一言で言えば、2,3年よりは気楽にやらせていただきます。
そんなことを、今日思いました。
寂しいよ。
3年と言っても気分は幹部学年とそんなに変わらないし、自分なりにはコンパにもなるべく参加して、コールも振るようにしたり、練習合宿には毎回全参したり、それなりに陸同の自分の競技とは関係内面に少しでも多く関わって、それなりに身をささげてきた。もちろん世間では協調性がないと定評の俺だから、それは自己満足なのかもしれないが。
来年はとうとう4年生。研究室に所属すると言うのは大きい。朝、大学に行けば研究室に自分の机があって、授業以外は全てそこで過ごす。場合によっては夜も。まさに、矢上に住むという形に移行していく。勉強したいことも山ほどある。でも、やっぱり陸上も悔いが残らないようにやりたい。だから、今よりは大分「陸同」からは遠ざかるかもしれない。「陸上競技」からはまだ遠ざからないつもりだけど。
なんか、今までそれなりにメジャーキャラだったと個人的には思ってる。だからこそ、コンパを休めば目立つし、合宿行かなければもっと目立つだろう。心理学的には、いい印象から悪い印象になるときが最も悪い印象を与えるパターンだってのを習ったけど、似てる気がする。
寝不足で寝ぼけてるから、またちゃんとした時に続きを書こうかな。
まぁ、一言で言えば、2,3年よりは気楽にやらせていただきます。
そんなことを、今日思いました。
2006年12月13日
評価
人の評価ってホント様々ですね。
いちいち気にしてたらきりがないんだけど、時に聞き入れる耳も必要。
でも全部聞いてたらばかりじゃ自分はホントに駄目な人間だって自信を失う。
なんだか難しいですねぇ。
いちいち気にしてたらきりがないんだけど、時に聞き入れる耳も必要。
でも全部聞いてたらばかりじゃ自分はホントに駄目な人間だって自信を失う。
なんだか難しいですねぇ。
2006年12月09日
研究室分け
結構楽しかったです♪どの研究室もそれぞれ面白そうです☆まぁ勧誘ですからねぇ。でもやっぱ授業が上手い先生ほどプレゼン上手いなと思いました(笑)Y元先生、N嶋先生あたりが特に聞きやすかった。
前にちょっとアイドルと電話したとき、「行きたくない研究室にいけなくても、そこで立派な仕事するのがデキル男だよ。」って言ってました。まぁ確かにそうですよね。
でも、有機系はやっぱり勘弁して欲しいです、どうしても。みんなが避けるY田研だけじゃなく、人気のK内、N山、S永も嫌です。
物理化学系、さらにゆずっても無機化学系にはとどまりたいです。
何を焦っているかと言うと、Y下研が確実ではなくなったからです。
研究室説明会の後、生徒ほぼ全員だけで会議が行われました。いつぞやの総会みたいにヒートアップしました、いろんな意味で。。。
Y下研第一志望で研究室見学行った人は俺一人らしいのに、Y下研志望定員ギリギリまたはプラス1なんですよ…。マジで困ります。
研究室見学行ったかどうかで判断すれば有利だし、成績でも正直有利に立てる自信はあるけど、くじ、じゃんけんって言われたらおしまいですね。くじが平等、じゃんけんが平等って言うやつらもいるけど、これまでの努力を何も考慮しない方がよっぽど不平等だと思いますね。もちろん俺だってできれば成績とかはあまり使いたくないですけど。
で、まぁ話しちょっとそれましたが。第二志望ももう決めました。N嶋研です。と、これからは[:雷:]情報戦[:雷:]なのにこんな発言したら不利になるかもしれませけど、化学科で見てるのは一部ですし。
ただ、現状、第一志望に入れないと相当不利になるんですよ。第二志望には簡単には入れません。だからこそみんな必死なんです。N嶋研は今のとこ第二志望でも枠がわずかに余りそうだけど、それもふたを開けてみないとわかりません。かといってN嶋研を第一志望にしてミスったらY下、Y元、E長は確実に埋まるので入るところがなくなります。それに、やっぱり本当に行きたいのはY下研だと思います。というのを一つはっきり実感しました。それは、やぶちゃんの指導概念と自分の理念が一致しているということです。
さて、どうなることでしょうね。ホント、こうなるから成績とか面接とか試験とか教授が関与する正当な方法で決めてくれた方が文句なく済むんですけどね…。
なんかクラス全員が第一志望に入れる夢の方法ないですかねぇ…無理ですね。
なら、全員が第二志望までには入れる方法ないですかねぇ…。
Y田研…これさえ埋れば、物事は上手く解決する気がします。でも、自分が絶対行きたくないだけに、人にも絶対薦められません。
今日はホント皆さんお疲れ様でした。特に、司会のsweetsは大変だったと思います。
俺は今日みたいに少し喧嘩腰になっても自分の意見主張するの大事だと思います。周りのことを見てあえて自分の意見を控える人もそれはそれでいいと思います。
ただ、そのどちらでもなく「こんなこといちいちみんなで話し合わなくて良くねぇ?」「早く帰りたいんだけど。」全てを打ち消すそんな言葉が一番後ろの席から放たれてたのがショックでした。そんな非協力的な…これ以上は誹謗中傷になりかねないのでやめます。
前にちょっとアイドルと電話したとき、「行きたくない研究室にいけなくても、そこで立派な仕事するのがデキル男だよ。」って言ってました。まぁ確かにそうですよね。
でも、有機系はやっぱり勘弁して欲しいです、どうしても。みんなが避けるY田研だけじゃなく、人気のK内、N山、S永も嫌です。
物理化学系、さらにゆずっても無機化学系にはとどまりたいです。
何を焦っているかと言うと、Y下研が確実ではなくなったからです。
研究室説明会の後、生徒ほぼ全員だけで会議が行われました。いつぞやの総会みたいにヒートアップしました、いろんな意味で。。。
Y下研第一志望で研究室見学行った人は俺一人らしいのに、Y下研志望定員ギリギリまたはプラス1なんですよ…。マジで困ります。
研究室見学行ったかどうかで判断すれば有利だし、成績でも正直有利に立てる自信はあるけど、くじ、じゃんけんって言われたらおしまいですね。くじが平等、じゃんけんが平等って言うやつらもいるけど、これまでの努力を何も考慮しない方がよっぽど不平等だと思いますね。もちろん俺だってできれば成績とかはあまり使いたくないですけど。
で、まぁ話しちょっとそれましたが。第二志望ももう決めました。N嶋研です。と、これからは[:雷:]情報戦[:雷:]なのにこんな発言したら不利になるかもしれませけど、化学科で見てるのは一部ですし。
ただ、現状、第一志望に入れないと相当不利になるんですよ。第二志望には簡単には入れません。だからこそみんな必死なんです。N嶋研は今のとこ第二志望でも枠がわずかに余りそうだけど、それもふたを開けてみないとわかりません。かといってN嶋研を第一志望にしてミスったらY下、Y元、E長は確実に埋まるので入るところがなくなります。それに、やっぱり本当に行きたいのはY下研だと思います。というのを一つはっきり実感しました。それは、やぶちゃんの指導概念と自分の理念が一致しているということです。
さて、どうなることでしょうね。ホント、こうなるから成績とか面接とか試験とか教授が関与する正当な方法で決めてくれた方が文句なく済むんですけどね…。
なんかクラス全員が第一志望に入れる夢の方法ないですかねぇ…無理ですね。
なら、全員が第二志望までには入れる方法ないですかねぇ…。
Y田研…これさえ埋れば、物事は上手く解決する気がします。でも、自分が絶対行きたくないだけに、人にも絶対薦められません。
今日はホント皆さんお疲れ様でした。特に、司会のsweetsは大変だったと思います。
俺は今日みたいに少し喧嘩腰になっても自分の意見主張するの大事だと思います。周りのことを見てあえて自分の意見を控える人もそれはそれでいいと思います。
ただ、そのどちらでもなく「こんなこといちいちみんなで話し合わなくて良くねぇ?」「早く帰りたいんだけど。」全てを打ち消すそんな言葉が一番後ろの席から放たれてたのがショックでした。そんな非協力的な…これ以上は誹謗中傷になりかねないのでやめます。
2006年12月08日
雑記
そうですねぇ、こっちにも記事書いておきますか!!
なんだか誕生日は意外な人からメールが来たり、懐かしい友達からメールが来たりとホント主役になった気分に染まれますね。
毎年浪人時代の医進の友達からメールが来ます。彼の誕生日は明日なんです(笑)だから毎年この二日間だけメールします。二日間だけってのが微妙ですけどね。
それから高校の友達。あっちのブログの記事で高校の友達の話をしたとき誰の記事かを一発で当てたあたり凄いなぁってかなんか感動しました☆その友達とも最近話せてないんでゆっくり話したいです。
そう、ホントゆっくりみんなと話したいです!!
ところで、水曜は心理学2の授業を休んでしまったのですが、その授業即レポが時々あるんです。で、一緒に受けてる友達は就活でその日欠席したんで即レポあったかどうかわからないんですよ。心理とか即レポかなり成績に響きそうだから、今から先生に連絡して、あった場合は考慮してもらいたいんですけど…なんか今更連絡するのってなんだか変ですよね。しかもいかにも成績媚びてるみたいだし。でも事実こんなんでBとるのは嫌だし。やっぱりメールしますか。
そういえば結局バーロー物理化学買っちゃいました。熱力学・統計力学専用ですね。。。なんて贅沢な。でもやっぱりマッカリーサイモンも欲しい、どうしよう。学問にかけるお金はこだわるな。。。うーん。来年も奨学金もらえるんだったら買うんだけどな。
といつもどおりまとまりの話をあえてさせていただきました(笑)
なんだか誕生日は意外な人からメールが来たり、懐かしい友達からメールが来たりとホント主役になった気分に染まれますね。
毎年浪人時代の医進の友達からメールが来ます。彼の誕生日は明日なんです(笑)だから毎年この二日間だけメールします。二日間だけってのが微妙ですけどね。
それから高校の友達。あっちのブログの記事で高校の友達の話をしたとき誰の記事かを一発で当てたあたり凄いなぁってかなんか感動しました☆その友達とも最近話せてないんでゆっくり話したいです。
そう、ホントゆっくりみんなと話したいです!!
ところで、水曜は心理学2の授業を休んでしまったのですが、その授業即レポが時々あるんです。で、一緒に受けてる友達は就活でその日欠席したんで即レポあったかどうかわからないんですよ。心理とか即レポかなり成績に響きそうだから、今から先生に連絡して、あった場合は考慮してもらいたいんですけど…なんか今更連絡するのってなんだか変ですよね。しかもいかにも成績媚びてるみたいだし。でも事実こんなんでBとるのは嫌だし。やっぱりメールしますか。
そういえば結局バーロー物理化学買っちゃいました。熱力学・統計力学専用ですね。。。なんて贅沢な。でもやっぱりマッカリーサイモンも欲しい、どうしよう。学問にかけるお金はこだわるな。。。うーん。来年も奨学金もらえるんだったら買うんだけどな。
といつもどおりまとまりの話をあえてさせていただきました(笑)
2006年12月05日
今後の陸上競技
冬季練習、どういうメニューにするかホントに悩みます。
でも、どう考えても週5日必要なんですよねぇ。。。でも今の状況からいって週4ですらかなり無理をしてるんでこれ以上は無理です。
具体的には走る日が2日、跳躍補強系が2日、ウエイトが1日欲しいんです。高校の時からなんとなくウエイトはあまりやってません。ウエイトやるぐらいなら走ったり補強やったりと実践的なことやった方がいいって考えなんで。でも、それは高校まで。やっぱり大学では筋力もっと増やさないとなってのはありました。でも、時間の都合上やっぱりやってませんでした。でも、今年は競技人生の中で、真剣に、かつ、ある程度の時間をかけてできる最後の冬季練習です。ウエイトやってなかった分の伸びしろ、そろそろ使いどころな気がします。まぁウエイトやれば100%伸びるってもんじゃないですけどね。というか、全く伸びる保証はありません。
で、話を戻すと、この5日分の練習を最大で4日に抑えるにはどうすればいいか、最近ずっと考えてました。当然時間が足りません。それに強度的なものも、怪我をしてしまってはしょうがないです。昔より怪我しやすい体であることは自覚せざるを得ません。
とりあえず考えたのが、
どうなるかはわからないんで様子みながらやります。
M1もしくはM2まで、競技は続ける予定だけど4年の春シーズンは自分のなかで一つの節目。記録を狙うのはこれが最後のシーズンだと覚悟はしなきゃいけない気がする。
あんまり目標は設定するとその先が…って言っていつもあえて書かなかったけど、今回は一応記そうと思います。
春〜夏に行われる試合(記録会、市民、スプカー、県選、関選、その他)どんな試合でもいいから、1発でもいいから、
15m50
これが目標、俺的には現実を考慮したつもり。
これを達成して、残りの競技生活は15m台を維持できる程度に続ける。記録にあんまりこだわらず純粋に勝負を楽しみたい。練習はあまりできなくなるだろうから記録じゃなくて引退までに何回「優勝」できるか、クラ対幅三段二冠できるか、そういったことに挑戦したい。
それも、いつまでできるかわからないけど。記録は落ちても、クラ対でギリギリ優勝争えるぐらいの競技水準でできたらいいなと思う。
先のことはわからないけど、とりあえず、4年生の春、一つ花を咲かせたい。
なんかTIMっぽくなっちゃった(笑)
ホント昨日からこっちのブログ自己満もいいとこだ。
でも、どう考えても週5日必要なんですよねぇ。。。でも今の状況からいって週4ですらかなり無理をしてるんでこれ以上は無理です。
具体的には走る日が2日、跳躍補強系が2日、ウエイトが1日欲しいんです。高校の時からなんとなくウエイトはあまりやってません。ウエイトやるぐらいなら走ったり補強やったりと実践的なことやった方がいいって考えなんで。でも、それは高校まで。やっぱり大学では筋力もっと増やさないとなってのはありました。でも、時間の都合上やっぱりやってませんでした。でも、今年は競技人生の中で、真剣に、かつ、ある程度の時間をかけてできる最後の冬季練習です。ウエイトやってなかった分の伸びしろ、そろそろ使いどころな気がします。まぁウエイトやれば100%伸びるってもんじゃないですけどね。というか、全く伸びる保証はありません。
で、話を戻すと、この5日分の練習を最大で4日に抑えるにはどうすればいいか、最近ずっと考えてました。当然時間が足りません。それに強度的なものも、怪我をしてしまってはしょうがないです。昔より怪我しやすい体であることは自覚せざるを得ません。
とりあえず考えたのが、
<月曜>
・坂ダッシュ(少なめ、質重視)
・バウンディング(30m零発進、意識三種)
・ウエイト
時間との戦い。アップ〜バウンディングまでさっさと終わらせて(目標18時)トレーニングルームに移動してウエイト。
<水曜>
・JSD
・走りこみ(200m系、できるだけ他人と一緒に)
・バウンディング(100m、2〜3本でいい、それでも疲労できついかも)
・補強
疲労との戦い。怪我しない程度に。
<金曜>
・坂ダッシュ(加速、パワー)
・走りこみ(ミックス、できるだけ他人と一緒に)
・バウンディング(100m、2〜3)またはメディシン等投擲物
・補強
時間との戦い。なるべく坂ダッシュに時間かけたくない。
<土曜or日曜>
・JSD or ジャーク&ダッシュ
・跳躍補強
(ハードル系orスキップ踏切系)+(バウンディング各種or五段各種)
・テンポ走
できれば母校で練習したい。ハードル系の補強ができる可能性が唯一ある日。大学のハードルはリスクが高いので。理想は高校時代のスーパー跳躍補強。怪我注意。
どうなるかはわからないんで様子みながらやります。
M1もしくはM2まで、競技は続ける予定だけど4年の春シーズンは自分のなかで一つの節目。記録を狙うのはこれが最後のシーズンだと覚悟はしなきゃいけない気がする。
あんまり目標は設定するとその先が…って言っていつもあえて書かなかったけど、今回は一応記そうと思います。
春〜夏に行われる試合(記録会、市民、スプカー、県選、関選、その他)どんな試合でもいいから、1発でもいいから、
15m50
これが目標、俺的には現実を考慮したつもり。
これを達成して、残りの競技生活は15m台を維持できる程度に続ける。記録にあんまりこだわらず純粋に勝負を楽しみたい。練習はあまりできなくなるだろうから記録じゃなくて引退までに何回「優勝」できるか、クラ対幅三段二冠できるか、そういったことに挑戦したい。
それも、いつまでできるかわからないけど。記録は落ちても、クラ対でギリギリ優勝争えるぐらいの競技水準でできたらいいなと思う。
先のことはわからないけど、とりあえず、4年生の春、一つ花を咲かせたい。
なんかTIMっぽくなっちゃった(笑)
ホント昨日からこっちのブログ自己満もいいとこだ。
2006年12月04日
後悔、寝れば忘れるはず
今日はあっちのブログにも書いたようにひたすら物理化学第2という名の統計力学をやってました。物理化学が好きといっても実は量子化学以外全部苦手な部類に入るんです。特に熱とか電気、溶液。で、当然統計力学も苦手です。授業のN嶋先生は説明が上手いのでわかったような気になってて、実験忙しいからノート見直すこともなくここまで来た。物理化学系の研究室行くのにさすがにまずいと思って今日は全てのことをそっちのけでやった。
アトキンスとか物理化学演習も参考にしながら。そしたら、表記の仕方とか全然違うから混乱するんですよ。それに俺のような頭悪い人間にはなかなか理解が難しく。。。
なんか文章じゃ言い表せないんですけど、今日はめちゃめちゃ頭使ったんです、悪いなりに。ホント色々考えて計算用紙何枚も使ってだけど、結局のところ良くわかんないんです。明日一応宿題っぽいのが出ててそれも上手く答えられない。厳密にやりたいんだけど上手くできずその答案作成するのに今日一日つぎ込んだようなもんなのに、結局提出するのはレポート用紙たったの1枚。しかも途中まで。色んな方法試したけど。
ってこんなことを先生に評価として認めて欲しいわけじゃないんだけど、なんかもどかしいですよ。
しかもこんな時間だし。実験の予習何もできなかったから明日からも寝不足な日が続きそうだし。
解けない問題を途中で投げ出すのが嫌いなんです。だけど頭悪いからいつまでたっても解けなくて。。。何度となく味わってるけど、これから理論系の研究室なんていったら毎日毎日こんな生活かぁって思うと少し考え物ですね。
それに質問したいんだけどわからなすぎてどこをどう質問すればいいのかすらわからないし。
なんか有意義だと思ってたけど、今日という日に後悔あり。
でも、寝て忘れるしかないんです。明日になればまた明日やるべきことがあるんだし。
そういつもいつも立ち止まって考えるほどの余裕はない。「常に行動しながら」だれかがそんなこと言ってましたね。
あーこのブログ愚痴ブログ化しそう(笑)
ってことでついでに二発。
こんな時間にメールが来てとても嬉しかったんですが出会い系でした。。。
クリスマスどうしよう、結構マジで悩む。
ホントどっかからダブルもしくはトリプルデートのお誘いとか舞い込んでこないかねぇ(笑)
アトキンスとか物理化学演習も参考にしながら。そしたら、表記の仕方とか全然違うから混乱するんですよ。それに俺のような頭悪い人間にはなかなか理解が難しく。。。
なんか文章じゃ言い表せないんですけど、今日はめちゃめちゃ頭使ったんです、悪いなりに。ホント色々考えて計算用紙何枚も使ってだけど、結局のところ良くわかんないんです。明日一応宿題っぽいのが出ててそれも上手く答えられない。厳密にやりたいんだけど上手くできずその答案作成するのに今日一日つぎ込んだようなもんなのに、結局提出するのはレポート用紙たったの1枚。しかも途中まで。色んな方法試したけど。
ってこんなことを先生に評価として認めて欲しいわけじゃないんだけど、なんかもどかしいですよ。
しかもこんな時間だし。実験の予習何もできなかったから明日からも寝不足な日が続きそうだし。
解けない問題を途中で投げ出すのが嫌いなんです。だけど頭悪いからいつまでたっても解けなくて。。。何度となく味わってるけど、これから理論系の研究室なんていったら毎日毎日こんな生活かぁって思うと少し考え物ですね。
それに質問したいんだけどわからなすぎてどこをどう質問すればいいのかすらわからないし。
なんか有意義だと思ってたけど、今日という日に後悔あり。
でも、寝て忘れるしかないんです。明日になればまた明日やるべきことがあるんだし。
そういつもいつも立ち止まって考えるほどの余裕はない。「常に行動しながら」だれかがそんなこと言ってましたね。
あーこのブログ愚痴ブログ化しそう(笑)
ってことでついでに二発。
こんな時間にメールが来てとても嬉しかったんですが出会い系でした。。。
クリスマスどうしよう、結構マジで悩む。
ホントどっかからダブルもしくはトリプルデートのお誘いとか舞い込んでこないかねぇ(笑)

